朝RUN🏃

ここ最近、体力が落ちたのか以前に比べてワインが美味しく飲めない（涙）

走ることにしました。 まずは週2回。 記念すべき初回は約5分で修了しましたが(笑)

でもすごく気持ちよかった～✨ ちょっとずつ走れる距離を伸ばしていこう🏃

何せ目標はボルドーマラソン出場なのだから。

久々に走ったせいか、ワインも食事も美味しい(^0^)

牛煮込みに使った大きなローリエはご近所の高木ファームさんで購入。 沢山葉っぱがついて100円・・・！ 生のローリエを使うのは初めてだったけど香りが豊か。 娘用には牛乳を混ぜてすこしクリーミーにしてみました。

ワインは久々にネッビオーロを。 酸味やタンニンもしっかり感じられるけど、柔らかめ。 ピュアな果実味。

走ったからなのか。

このワインがとっても優しいからなのか。

スーイスイと美味しくいただきました＾＾ 🍷